-
Børn
2-3 år tumleballet
Dette hold er for de yngste, der ikke helt er klar til en lektion uden en voksen.
Forældre deltager sammen med barnet indtil det er fyldt 3 år, og derefter kan forælderen aftale med barnet at sidde og kigge på, hvis de er klar til dette.
På en tumleklasse træner vi både grov- og finmotrikken, det musikalske øre samt ballettens grundlæggende trin …
-
AlleBegynder
3-4 år
I denne aldersgruppe er man til ballet uden sine forældre, som venter udenfor salen. Balletholdene er for alle i denne alder, uanset om du har danset ballet før eller er nybegynder.
Vi lægger stor vægt på, at alle børn skal føle sig trygge, og der er søde hjælpelærere på disse hold.Lektionen er bygget således op, at vi både er nede på …
-
AlleBegynder
5-6 år
I denne aldersgruppe er man til ballet uden sine forældre, som venter udenfor salen.
Vi lægger stor vægt på, at alle børn skal føle sig trygge, og vi har derfor sat tid af til at lære hinanden rigtig godt at kende.Lektionen er bygget således op, at vi både er nede på gulvet, på rækker, i rundkreds og på diagonaler, så eleverne …
-
BegynderBørn
7-8 år
På dette alderstrin tilbyder vi lektioner for begyndere samt let øvede og øvede elever.
Vi lægger stor vægt på at alle børn skal føle sig trygge, og vi har derfor sat tid af til at lære hinanden rigtig godt at kende.
Lektionen er bygget op som en traditionel klassisk ballettime opvarmning af hele kroppen, stangskole, smidighedstræning, gulvskole og kompliment.
Da vi vægter sammenhold …
-
BegynderBørn
9-12 år
På dette alderstrin tilbyder vi lektioner for begyndere samt let øvede og øvede elever.
Lektionen er bygget op som en traditionel klassisk ballettime med opvarmning af hele kroppen, stangskole, smidighedstræning, gulvskole og kompliment.
Desuden har vi et stort fokus på styrketræning af fødderne, så eleverne på sigt har styrke og kropsforståelse nok til at komme op på tå.Da vi vægter sammenhold højt, …
-
BegynderElite
Tåspids (tilvalg)
På dette hold starter vi med prepoint – alle de styrkeøvelser der gør fødderne klar til at komme på tå. Efter noget tid vil underviseren vurdere, om de elever, der udviser interesse, er klar til at komme på tåspids. Man er derfor meget velkommen på holdet, selvom man endnu ikke er på tå. Det er nemlig meget relevant at lave …
-
BegynderElite
Unge
Disse hold er for alle der er fyldt 13 år. Vi tilbyder lektioner for begyndere, let øvede samt øvede og meget øvede elever.
Lektionen er bygget op som en traditionel klassisk ballettime; opvarmning af hele kroppen, stangskole, smidighedstræning, gulvskole og kompliment.
- Sæson
- 8. august 2022 – 25. juni 2023
- Begynder (hold UNG1)
- Mandag 17:05 – 18:20
- <a href="https://rudersdalballetskole.klub-modul.dk/cms/ProfileMaintainEnrollment.aspx?TeamID=40" ...
-
BegynderLet øvet
Fit
Barre-fit er et motionshold for alle voksne, der ønsker en anderledes time end en klassisk ballettime.
Øvelserne har rødder i den klassiske stangskole, men med et særligt twist der minder om den populære barre-træning.
Vi garanterer høj puls og sjove, varierende øvelser!
- Sæson
- 8. august 2022 – 25. juni 2023
- Alle voksne (hold FIT)
- Mandag 18:50 – 19:50
- Underviser
…
-
EliteUnge
Øvede og meget øvede unge og voksne
Dette hold er for øvede og meget øvede unge og voksne.
På dette hold kører underviserne i rotation, og du vil derfor have mulighed for få endnu mere inspiration og variation.
- Sæson
- 9. august 2022 – 25. juni 2023
- Øvet/meget øvet (hold ELI)
- Tirsdag 19:15 – 20:45
- Underviser
- Pi Svenstrup, Eva Drews Bloch, Sebastian Haynes, Josephine Berggreen, Stephanie …
-
AlleBegynder
Voksne
Vores voksenhold er for alle! Uanset om du har danset før, eller er i balletskoene for første gang, er du velkommen. På holdet har vi fokus på at finde netop de variationer, der passer til den enkelte, og vi lægger stor vægt på at have det sjovt og svedigt på samme tid. Vi garanterer god holdning, store smil og ømme …
Menu