Tilbage til oversigten

Voksne Birkerød

Vi har voksenhold til alle; begyndere, let øvede samt øvede. Her er plads til alle, og vi lægger stor vægt på at tilpasse vores undervisning så det passer til den enkelte.

Lektionerne er bygget op som en klassisk ballettime med opvarmning, stangskole, gulvskole og øvelser over gulv.

Vores barre-fithold er et motionshold for alle der ønsker en anderledes og sjov træningsform med inspiration fra klassiske øvelser. Alle kan deltage uanset danseerfaring, og vi garanterer store smil, god holdning og ømme muskler!

Vælg dit hold